體內環保

輕鬆解決宿便 我的青汁好幫手

Onlife | Mizuki

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我最常在旅行中或者是外宿的時候便秘,身體在不是自己熟悉的環境中就容易緊張,而且旅行途中蔬果常攝取不足,水也喝得不夠多,旅途中就只會想買飲料來喝。造成旅行中常常有宿便,玩樂的途中多少還是會感覺到「大腹便便」!😧短期的旅途可能還好,但如果是長期就會無法玩的盡興~想上廁所卻蹲了半天還是上不出來的感覺超級差!!這次要跟你們分享我最近的愛用好物,幫助我輕鬆解決宿便!

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相信許多人在滑手機時,都會跳出一些廣告,我最近常常看到許多主打是幫助消化,促使排便順暢的相關產品,因為自己也有這方面的需求,所以看了也好想買,但卻又不知道從哪裡下手。🤔但剛好朋友也有在使用相關產品,就介紹了我「Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉」,雖然一開始我也不是很相信,但後來喝了一陣子發現非常有效果。

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我一直都知道「酵素」對人體來說是非常重要的,許多人一直以為酵素就能減肥,其實並非如此。【延伸閱讀:酵素不是仙丹!你吃對了嗎?】但是酵素能夠幫助我們代謝排毒、改善體質等等。「Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉」一小包就有80的蔬果、海藻酵素,這對平常攝取蔬果不足的我來說非常有幫助!

除此之外,大麥若葉裡面富含維他命和礦物質,維他命的含量是紅蘿蔔的4倍,礦物質裡所含的鈣量是牛奶的10倍。這些都能讓你維持美容和讓你充滿精神活力。尤其是當身體在燃燒脂肪和活動的時候,礦物質特別重要,這也是如果想要瘦身的你需要必備的。👍👍👍

現在我習慣都會帶著幾小包的大麥若葉酵素粉在包包裡,和一個隨身瓶,我習慣在早上空腹喝一杯,大約在吃完早餐後就會想上廁所了!而且不是會讓你腹痛的那種拉肚子,而是順暢的排便。早上上完廁所後,一整天都會覺得精神氣爽呢!❤

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上禮拜和朋友聚餐時,也帶了Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉與朋友分享,除了一般沖水喝以外,那天我們還將青汁粉撒在沙拉上吃!味道非常合適,原本的沙拉又多了一種淡淡的果香,吃完後我朋友直接將我帶的Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉都拿走😂,隔沒幾天就跟我說她也想訂購!

因為這個大麥若葉酵素粉完全沒有苦澀的青汁味!只有甜甜的蔬果汁味,而且她喝了也是排便順暢!小腹日漸變小,她整個痛哭流涕(太誇張了

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喝Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉一定要多補充水分,因為裡面有許多纖維,若是沒有多喝水,可能效果無法如此顯著!但因為每個人體質不同,效果可能也會不同,建議喝長期,效果感受會比較深,畢竟Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉是食品,完全是天然成分,食品的效果本來就會比較慢!

期待你們喝完之後,與我分享成果唷!🎉

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