體內環保

大麥若葉酵素粉:簡單美味的多種喝法

Onlife | Mizuki

有在定期follow我們部落格的人一定知道,我們嘗試過許多Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉的多種喝法,一直都非常受歡迎,所以這次以拍影片的方式,讓大家更能感覺到每種喝法的真實感受(笑)而這次還加入了以往沒有嘗試過的新喝法,快往下看的影片瞧瞧吧!👇👇👇

 

💜青汁牛奶 

牛奶愛好者一定要嘗試!!!

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如果你是每天都有持續飲用青汁的人,你一定也會喝膩,想換換口味!這時候可以嘗試加入牛奶,豐富營養的青汁牛奶,不管是大人還是小孩,絕對都會深受喜愛。因為大麥若葉酵素粉是做青蘋果風味,所以加入牛奶很像在喝蘋果牛奶!香甜又濃郁,我真的超愛的😍

這邊想跟大家分享的一點是,再加入牛奶之前,青汁粉可以選擇用水泡開,再倒入牛奶比較不會甜。因為大麥若葉酵素粉本身就有甜味了,加入100~200cc的水事先泡開,甜度會比較適中唷!

 

 

💜香蕉青汁奶昔 

加入新鮮水果,層次更豐富

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其實這個喝法是Jenny說她本身非常喜歡喝香蕉牛奶,於是問我要不要把青汁粉加進去試試看!當下想說,青汁本身含有許多豐富的水果酵素,應該不錯吧!結果…

豈止不錯,根本超級搭!!!

我們用上面剩下的青汁牛奶,再加入香蕉切片,利用果汁機攪打後,就成了美味可口的香蕉青汁奶昔。Jenny根本喝超大口,都忘記我們還在錄影中😂,還說很想把它喝完,經由美食吃貨Jenny的認證,你一定能嘗試看看!香蕉牛奶本身就已經非常綿密順口,再加上青汁粉的神助攻,還多了些許的蘋果風味。營養價值完全爆表!

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💜青汁優格 

色香味俱全 朋友都讚不絕口

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最近不是很流行擺盤很漂亮的優格嗎?一盤外面賣都300起跳,沒關係,這裡要教你如何簡單做出美味又兼顧視覺效果的優格!這次我們是選擇無糖的優格,因為青汁本身就已經甜甜的了!之後再將青汁粉倒入優格裡,並均勻攪拌後,就會呈現淡綠色的天然優格,完全沒有色素成分唷!

之後就可以加入妳自己喜愛的穀物、水果片,組裝成一個屬於自己的青汁優格!我們這次使用了:香蕉片、奇異果、蔓越莓乾、無糖玉米片、芝麻粉來擺盤。

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擺盤完成後,分享給我們的朋友吃,每個人都讚不絕口,一口接著一口(真心不騙)而這個份量非常適合減肥中的朋友,晚餐時來個青汁優格,不僅有飽足感,而且熱量又非常低!重點是還充滿纖維與酵素!!!

你也快去買大麥若葉酵素粉來試試!Healthy M.J.真心推薦

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