美肌保養

肌膚大檢測  你屬於哪種膚質?

Onlife | Mizuki

換季狂冒痘痘、熬夜隔天膚質狀況差、上妝後臉開始過敏紅癢,這些狀況你曾經遇到過嗎?或是有沒有朋友介紹某個保養品很好用,但自己用了卻不適合,肌膚感到刺痛,甚至是長粉刺痘痘?

天啊~!你了解你的膚質嗎?並非所有別人適用的保養品,在自己的臉上皆適用。因為每個人的膚質都有所不同,要做好臉部保養,最重要的就是先了解自己的膚質,是屬於乾性、油性、還是敏感性?

以下教你檢測膚質的小撇步,再一起來看看你屬於什麼膚質吧!

膚質小檢測

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 其實市面上有許多膚質檢測的相關儀器,或者像是去百貨公司的保養專櫃也有膚質相關的檢測(但很容易檢測完就會被推銷😜

雖然說可能使用檢測儀器會讓你了解更多肌膚的問題,但若還沒檢測過的人,可以先用以下簡單的方法做個小測試唷!

找回美顏透亮肌>>

這個簡單的方法就是:晚上洗完臉後,不要擦任何的保養品,並觀察隔天早上肌膚的狀況。只需要觀察你的T字部位(額、鼻、口、下頜)和臉頰的出油狀況。

👉「乾性肌」

T字部位幾乎沒有分泌什麼油脂,臉頰也感覺到乾燥、緊繃、甚至會有脫  屑的狀況。

👉「中性肌」

隔天起床後,若T字部位摸起來和昨晚剛洗完臉一樣清爽,並且充滿保濕感也沒有油膩,那你有可能是中性肌膚。

👉「混和肌」

T字部位有明顯出油,但臉頰兩側乾燥,像我自己本身就是混和肌。特徵還包括:鼻翼兩旁的毛孔較粗大、T 字部位容易出油、長粉刺。

👉「油性肌」

觀察隔天的肌膚,發現除了 T 字部位,整張臉也都有明顯出油。油性膚質也容易因為油脂覆蓋肌膚表層,造成毛孔阻塞,而產生粉刺、或痘痘情況。

👉「敏感肌」

由於牽涉到生理與外在環境的因素較多,要完整定義「敏感性肌膚」較為困難。但可以知道的是容易受環境與化學性物質刺激,而產生皮膚泛紅、發癢、刺痛、及皮疹等情形。


看完了以上很簡單的小測試,大家可以去測試看看,了解自己屬於什麼膚質,並且真對你的膚質,去尋找適合的保養彩妝品。但不論你是什麼膚質,以下這兩點事情對於肌膚都非常重要。

✔注意清潔

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了解自己屬於是什麼膚質之後,可以根據自己的膚質選擇清潔用品,像是痘痘專用洗面乳、控油洗面乳、溫和性質的洗面乳。保養要做得好,最重要的還是「清潔」要先做好。出門不忘戴口罩,阻隔灰塵和細菌,有化妝的人一定睡前要卸妝,並做好清潔。

✔健康飲食

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別小看飲食,除了對身體健康重要之外,也是會影響到肌膚的!特別是吃一些油炸類的食物,速食類等。很容易影響你的膚質狀況,可能容易長痘痘、粉刺,甚至是加速你肌膚老化。【延伸閱讀:輕鬆解決宿便 我的青汁好幫手】多吃蔬菜水果並且多喝水,可以幫助你維持好肌膚唷!

好物分享時間

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最近我都在吃「美妍錠」,保濕、淨白、抗氧化三效合一,而且是日本萃取技術並且台灣製造,讓我吃的非常安心。已經默默地吃了兩個月,我的肌膚變得透亮淨白,皮膚也感覺的水潤,替我省下許多擦保養品的時間呢!

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