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大麥若葉酵素粉有副作用嗎?一次為你解答所有疑惑

Onlife | Jenny

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在網路上熱銷的 Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉(俗稱青汁),有人說喝了會瘦、有人說喝了已改善困擾許久的便秘問題!我也看到好多人在問:大麥若葉酵素粉喝了會不會有副作用的問題?

 

因為自己也喝一陣子了,也曾有打電話去詢問客服人員。他們都非常仔細且耐心地回答我的問題,而且還會依據個人的需求給予建議。這麼重要的資訊,當然是要分享大家啦~一起來看看青汁到底喝了有沒有副作用吧!

 

 

大麥若葉酵素粉的天然成分萃取

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仔細看其實可以發現,Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉 的成分大多相當天然!

小小一包竟然富含 41種蔬菜36種水果3種海藻 等多達八十種酵素,輕鬆補足一日所需的蔬果營養,且因為特別添加 青蘋果風味,所以喝起來完全沒有一般青汁的菜味和苦澀味,重點是一包竟然只有 23.6 大卡!完全是外食族的必備好物,難怪會這麼熱賣 😍😍😍

 

 

一天的青汁攝取量

Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉 的包裝上面的攝取量建議為

「1天1次,最多勿超過兩包」

 

因為大麥若葉酵素粉內含八十幾種果物酵素,也就是說有非常豐富的膳食纖維!而每人一天所需的膳食纖維約為 20~30 克,所以一次攝取太多可能會造成腸胃的負擔。

 

而蔬果裡的膳食纖維為較難以消化代謝的物質,需要透過充足的水分結合,便能更順利的促進腸胃蠕動。所以會建議大家在早起空腹時飲用(腸胃易不適者可改為餐後飲用),並在一天之中多多喝水,如此一來,膳食纖維才會達到更好的運作,真的非常多人因此有效改善困擾已久的便秘問題呢!

 

 

副作用?完全不用擔心!

看完以上大麥若葉酵素粉的成分說明和食用建議,關於會不會有副作用這個大家都關心的問題,真的完全不用擔心!

因為 Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉 的成分全是天然的,不會有副作用的問題。

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我還特別上網查了一下,酵素是體內營養素的一種,和一般藥物不同,並不會產生副作用!但每個人的體質對於大麥若葉酵素粉所含的成分接受度不同,像有些人吃芒果會過敏、吃堅果類也會過敏,而這些成分大麥若葉酵素粉都有。食用之前,還是建議先了解這些成分會不會過敏,再決定要不要使用,如果是孕婦或者是在授乳中的人也請先詢問醫生會比較好呦!

 

以上說了這麼多,正在喝 Very Green smoothie 大麥若葉酵素粉 的你,看了這篇文應該也點頭如搗蒜吧!假如你之前有喝過,但覺得沒效,不妨試試這篇建議的飲用方式,也許會帶來更好的效果呦!不僅是我,連周遭親友喝了都排便超有感,真的是好評不斷啊!!!💯

 

正想要嘗試大麥若葉酵素粉的朋友們,也歡迎點選下面連結選購,真心大推 定期定額方案!不僅超省錢每個月還會依照指定時間及地點配送,我自己就已經連續訂好幾個月了,覺得這個方案真的超甘心耶❤

 

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(以上食用心得屬個人實際分享,產品效果依不同體質而異)

 

 

 

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